7・8月と塾が多忙でした。9月に入っても、その振替とか期末テスト前だとかで、忙しかったです。
9月からはまたPTAの活動もあるし、なんか精神的に疲れてきていたようです。
家の中のいろいろとこまごました厄介事もあるし・・・。
それに毎朝のお弁当と駅までの送迎。
午後は必ず昼寝。
もしくは朝寝。
昼寝しないと、頭痛になります。
調子づいて、夜缶ビールなんか飲んでしまうと、かなりきついです。
2、3日前も飲んでしまい、次の日頭痛。頑張って普通にしていると、頭痛悪化。
寝ても治らず・・・。という悪循環。
なのに、また今飲んでしまった!
本当に日々追い立てられています。特に仕事が忙しくなってきてからは、本当にそう感じます。
来月は年1回の簡単な検診を受けます。でも、歯科検診は大丈夫だったよ!少し明るい話題。